行程概览
建议行程时长：4天3晚，最佳季节为9-10月（秋景）或12-2月（雪景）。
交通指南
- 普兰店至长白山：从普兰店乘高铁至敦化站（约5小时），转乘旅游巴士直达长白山北坡（2小时）；或从大连周水子机场飞往长白山机场（1.5小时）。
- 区内交通：长白山景区内需换乘环保车（票价含在门票内），北坡至西坡可拼车（约1小时车程）。
核心景点推荐
- 北坡景区：天池（观景台俯瞰火山湖）、长白瀑布、聚龙温泉群（可品尝温泉煮鸡蛋）。
- 西坡景区：高山花园（夏季）、锦江大峡谷（原始森林徒步）。
- 南坡秘境：鸭绿江大峡谷、碳化木遗址（需提前预约）。
住宿与美食
- 住宿：北坡推荐二道白河镇（经济型民宿），西坡可选万达度假区（高端滑雪酒店）。
- 美食：铁锅炖、朝鲜族冷面、野生蓝莓汁、林区烤鹿肉。
行程安排示例
- Day1：普兰店→敦化→二道白河镇，夜宿小镇适应海拔。
- Day2：北坡全天游（天池-瀑布-温泉），傍晚返回小镇。
- Day3：拼车至西坡，游览大峡谷与高山花园，体验森林徒步。
- Day4：返程前购买林区特产（人参、木耳），乘高铁或飞机返回。
实用贴士
- 海拔较高需备防风外套及抗高原反应药物；景区门票建议通过官方公众号提前预订。
- 预算参考：人均1500-2000元（含交通、住宿、门票）。