大连普兰店一日游攻略

普兰店位于大连市北部，以温泉和自然景观闻名，适合一日休闲游。以下为自由行攻略：

行程安排

上午：安波温泉度假区
从大连市区出发，驾车或乘坐巴士前往安波温泉（约1.5小时）。安波温泉是东北著名温泉之一，水质富含矿物质，可体验室内外温泉池，缓解疲劳。建议游玩2-3小时，门票约150元/人。

中午：当地美食
在安波附近品尝农家菜，推荐尝试铁锅炖鱼、山野菜和玉米饼，体验地道辽东风味。人均消费约50-80元。

下午：老帽山风景区
午餐后前往老帽山（车程约30分钟），这里山势峻秀，有 hiking 步道和观景台，可欣赏秋季红叶或春季绿意。游玩时间2小时，门票约60元/人。注意穿着舒适鞋履。

傍晚：返回大连
结束行程后，乘车返回大连市区，途中可购买当地特产如苹果或干海鲜作为纪念。

实用贴士

• 交通：建议自驾或包车，公共交通班次较少，提前查询时刻表。
• 装备：携带泳衣（温泉用）、防晒用品和饮用水。
• 最佳季节：春秋季气候宜人，避开冬季寒冷天气。

普兰店一日游结合温泉 relaxation 与自然探索，是短途旅行的理想选择。